最近微信改版，容易找不到尹哥的文章，大家记得把尹哥设为星标⭐️ 哦~坐，是人类最平常的动作，它在不经意间贯穿于我们生活的每一个片段，然而，俗话说“久坐伤肉，久卧伤气”，当“坐”成为一种长时间的固定姿态

　　据央视新闻客户端消息，7月31日，首批申办往来内地通行证的港澳永久性居民中的非中国籍人员获发证件。根据相关规定，持证人在证件5年有效期内可以多次来往内地，每次停留不超过90日。此外，持证人在口岸履

　　据央视新闻客户端消息，当地时间7月30日晚间，委内瑞拉总统马杜罗在一场于首都加拉加斯举行的集会上，宣布了逮捕反对派领导人马查多的决定。总台记者 王玉国）△委内瑞拉反对派领导人马查多　　编辑 辛婧

　　巴黎奥运会射箭项目1日进入男、女个人淘汰赛第三个比赛日的争夺，中国男子选手考文超、李中原遭淘汰，李佳蔓晋级女子个人16强。8月1日，李佳蔓在比赛中。当日，巴黎奥运会射箭女子个人淘汰赛在巴黎荣军院举

　　美国国防部发言人帕特·赖德12日表示，也门胡塞武装11日向正在通过曼德海峡的美军驱逐舰“斯托克戴尔”号和“斯普鲁恩斯”号发射了至少8架无人机、5枚反舰弹道导弹和3枚反舰巡航导弹，攻击“被成功挫败”

　　据新华社消息，当地时间30日，在巴黎奥运会射击男子多向飞碟项目中，中国选手齐迎夺得银牌。　　另据人民日报消息：刚刚，巴黎奥运会飞碟男子多向决赛，中国选手齐迎获得该项目银牌。此前进行的资格赛中，齐迎

　　在法国名将马尔尚隔壁泳道，19岁的董志豪感受到实实在在的压力。　　7月31日，巴黎拉德芳斯体育馆，主场作战的马尔尚无疑是最受追捧的明星。在男子200米蛙泳决赛前，马尔尚在200米蝶泳决赛中摘得个人

　　来源：健康中国　　孩子爱玩网络游戏在生活中很常见。尤其暑假期间，有些孩子更是喜欢用手机玩网络游戏。碰到这种情况，家长首先应该反思，自己是不是经常在孩子面前玩手机。这种行为对于孩子游戏成瘾有着潜移默

　　根据官方统计，在今年的英国温布尔登网球锦标赛之后，中国“金花”郑钦文已经赢下了30场比赛，比现任世界第一、白俄罗斯名将萨巴伦卡还要多4场。输球，只有5场而已。　　在这个时间段内，郑钦文的胜场数领跑

　　记者从湖南资兴了解到，7月29日7时到8月1日20时，驰援资兴的四架救援直升机已累计飞行335架次133小时31分钟，转移伤员患者和孕产妇118人，向八面山瑶族乡、州门司镇、白廊镇、黄草镇、兴宁镇