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  • 久坐不健康,那多站站行不行?
    最近微信改版,容易找不到尹哥的文章,大家记得把尹哥设为星标⭐️ 哦~坐,是人类最平常的动作,它在不经意间贯穿于我们生活的每一个片段,然而,俗话说“久坐伤肉,久卧伤气”,当“坐”成为一种长时间的固定姿态 ...


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  • 一个会带团队的校长,具备5种特质
    一个会带团队的校长需要具备多方面的能力和素质一个会带团队的校长需要具备多方面的能力和素质。他不仅要具备出色的沟通能力和团队协作能力,还要具备高超的决策能力和自我学习能力。一所学校的发展,不仅取决于优秀 ...


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  • “小比分吊打”卫冕冠军,删繁就简的西班牙悄然成热门
    尽管不是首支两轮后就锁定淘汰赛的球队,但比起占尽天时地利人和的东道主德国,在死亡之组提前撞线的西班牙,无疑是含金量更足的那一个。北京时间6月21日凌晨,此前多次在欧洲杯相爱相杀的西班牙和意大利,再次上 ...


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  • 波波维奇领衔,泳坛佳绩频现!中国泳军巴黎直面挑战
    大卫·波波维奇潘展乐的最强对手回来了。北京时间6月20日,在贝尔格莱德举行的2024年游泳欧洲锦标赛中,大卫·波波维奇在男子100米自由泳中游出46秒88,创造了历史第三好成绩,距离潘展乐创造的世界纪 ...


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